部编人教版七年级上下册道德与法治知识点总结默写背诵本
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部编版七年级下册道德与法治知识点总结
第一单元青春时光
第1课青春的邀约
1.我们的身体变化(生理变化)的主要表现在哪三个方面?
①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟
2.青春期的生理变化带来的影响?
积极:①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量;②积极拥有充沛
的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极:①青春期的我们更加关注自己的外表;②一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3.如何对待青春期正常生理变化带来的烦恼?/怎样看待青春期身体发育情况的不同?
①我们要正视身体的变化并欣然接受;②不因自己的生理变化而自卑(是我们对自己的尊重);
③不嘲弄同伴的生理变化(是我们对同伴的尊重);④在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也
要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4.青春期矛盾心理产生的原因?
①伴随着生理发育，我们认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富;②身心
变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
5.青春期矛盾心理的主要表现?
①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦
6.为什么要处理好青春期的矛盾心理?
①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机;②积极面对和正确处理
这些心理矛盾，我们才能健康成长。
7.怎样处理青春期的矛盾心理?
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己;②求助他人，学习化解烦恼的方法;③培养兴趣
爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理;④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
8.尝试自我调节的方法?
①把自己的想法写下来②参加体育活动③学习自我暗示④试试自我解嘲
9.发展独立思维的意义?
①生理发育是青春成长的重要信号，同时思想和精神方面的也发生变化。②当思想日渐成熟，
我们才能真正长大。
10.怎样正确认识/理解思维的独立性?
①步入青春期，我们的独立意识不断发展，思维逐渐具有独立性。②思维的独立并不是一味追
